Nodwch fod gan y wefan hon system allweddumynediad llywodraeth y DU
Yn ogystal â chadw plant yn ffit, yn iach ac yn egnïol, mae chwaraeon hefyd yn meithrin eu hyder a’u sgiliau cymdeithasol. Yma cewch wybod sut y gall chwaraeon fod o fudd i'ch plentyn, a gweld pa gyfleusterau a chlybiau chwaraeon sydd yn eich ardal chi.
Mae plant yn mynd yn llai a llai egnïol, ac mae hynny’n newyddion drwg i’w hiechyd. Mae plant sydd dros eu pwysau yn llawer mwy tebygol o gael diabetes neu glefyd y galon yn ddiweddarach yn eu bywyd, ac yn fwy tebygol o fod yn ordew pan fyddant yn oedolion. Er mwyn atal hyn, argymhellir bod pob plentyn yn gwneud rhywbeth egnïol am awr bob dydd, a chwaraeon yw’r ffordd orau o gyflawni hyn.
"Roedd fy mab wir eisiau dysgu am bêl-fasged, ac fe ddaeth gwefan Active Places o hyd i ganolfan leol ar ein cyfer" - Jean, Dudley
Mae Sport England yn darparu cyfleoedd a hyfforddiant ym maes chwaraeon ar gyfer plant ym mhob cwr o’r wlad. Mae gan wefan Active Places restr o 50,000 o gyfleusterau chwaraeon, gan gynnwys cyrtiau tennis, pyllau nofio, canolfannau sglefrio, traciau athletau, caeau pêl-droed, cyrsiau golff - a llethrau sgïo hyd yn oed.
Gallwch edrych ar fap rhyngweithiol o’r wlad, chwilio am gyfleusterau yn eich ardal leol neu ddefnyddio enw a chyfeiriad cyfleuster penodol i ddod o hyd i ragor o wybodaeth.
Bydd amryw o ysgolion yn cynnig chwaraeon yn eu clybiau ar ôl ysgol. Gallwch gael mwy o wybodaeth am y rhain gan ysgol eich plentyn. Bydd adrannau addysg awdurdodau lleol hefyd yn gyfrifol am nifer o gyfleusterau chwaraeon sydd ar gael yn lleol.
Bydd amryw o sefydliadau’n rhedeg gwersylloedd gweithgareddau neu chwaraeon ar gyfer plant yn ystod y gwyliau. Gall y rhain fod yn wersylloedd preswyl neu'n wersylloedd dydd, ac fe’u bwriedir fel rheol ar gyfer plant rhwng 5 a 17 oed. Bydd rhai gwersylloedd yn cynnig un neu ddau fath penodol o chwaraeon, a bydd eraill yn cynnig amrywiaeth o chwaraeon.
Mae gan bob sefydliad ei wefan ei hun, ac mae rhai wedi’u nodi isod. Rhedir gwersylloedd Kings Sports ym mhob cwr o’r DU yn ystod gwyliau'r haf a gwyliau’r Pasg, ac maent wedi’u cofrestru gydag Ofsted, felly dylai’ch plentyn gael gofal o ansawdd uchel. Neu, gallech roi cynnig ar Exportise, sy’n cynnal gwersylloedd chwaraeon ac iaith, neu Let Me Play, sy’n cynnal gwersylloedd chwaraeon a dawns, gan gynnwys gwersyll arbenigol ar gyfer plant sy’n tueddu i osgoi gweithgarwch corfforol.
Dylai pob darparwr gweithgareddau chwaraeon fod â mesurau amddiffyn plant ar waith i sicrhau diogelwch pob plentyn sy’n cymryd rhan. Gallwch lwytho’r daflen wybodaeth ganlynol - 'Helping keep your child safe in sport' – i gael cyngor am y cwestiynau cywir i'w gofyn i wneud yn siŵr bod y mesurau hyn ar waith ac y cedwir atynt.
Os oes gan eich plentyn ddawn mewn chwaraeon, gall JAE ei helpu i wireddu'i lawn botensial heb i’w waith ysgol ddioddef
Os ydych chi’n meddwl bod gan eich plentyn ddawn arbennig mewn chwaraeon, gall Junior Athlete Education (JAE) ei helpu i wireddu'i lawn botensial heb i'w waith ysgol ddioddef.
Rhaglen cefnogi talent ar gyfer ysgolion yw JAE, sy’n rhoi cymorth i athletwyr ifanc ac i’w rhieni neu'u gofalwyr. Mae’n helpu athletwyr ifanc i gael y cydbwysedd cywir rhwng hyfforddiant, cystadlaethau, gwaith ysgol, arholiadau a bywyd teuluol. Mae JAE hyd yn oed yn darparu mentoriaid yn yr ysgol ar gyfer plant dawnus.
I gael mwy o wybodaeth am JAE ac am sut y gall ysgol eich plentyn gymryd rhan, ffoniwch yr Ymddiriedolaeth Chwaraeon Ieuenctid ar 01509 226 600 neu ewch i'r wefan.
Mae’r Cynllun Chwaraeon Athletwyr Talentog (TASS) yn rhaglen a ariennir gan y llywodraeth, sy’n cynnig grantiau i athletwyr 16 oed a hŷn. Y syniad sy'n sail i’r grantiau yw caniatáu i athletwyr posibl feithrin eu gyrfa ym maes chwaraeon gan gadw cydbwysedd â’u hymrwymiadau gwaith neu eu bywyd academaidd.