Nodwch fod gan y wefan hon system allweddumynediad llywodraeth y DU
Yma, cewch wybod am grwpiau cefnogi lleol a chenedlaethol a all ddarparu cymorth a chyngor i chi.
Os ydych yn anabl neu'n gofalu am rywun gallwch ddod o hyd i ragor o wybodaeth am grwpiau cefnogi cenedlaethol drwy ymweld ag adrannau Pobl Anabl a Gofalu am Rywun Cross & Stitch.
Mae Cross & Stitch hefyd yn darparu gwybodaeth eang am gefnogaeth ar gyfer pobl dros 50 oed, gan gynnwys gwybodaeth am iechyd, pensiynau a chymorth yn y cartref.
Os hoffech chi gael rhagor o wybodaeth am wasanaethau a grwpiau yn eich ardal chi, cysylltwch â'ch cyngor lleol. Mae grwpiau ar gael sy'n cefnogi llawer o bobl megis gofalwyr, myfyrwyr, teuluoedd a phobl ifanc.
Bydd y dolenni isod yn gofyn i chi roi manylion eich cyfeiriad ac yna'n mynd â chi at wefan eich awdurdod lleol lle gallwch gael mwy o wybodaeth.